Nessa época do ano é preciso adotar cuidados especiais na pele para deixá-la mais saudável e bonita e esse truque é muito eficaz
No outono nossa pele tende a ficar mais ressacado, por esse motivo temos que adotar cuidados especiais com ela. Um truque muito eficaz é hidratar ela em até 3 minutos após o banho.
Principalmente por conta da temperatura mais amenas e um ar mais ressacado, a nossa pele precisa de um cuidado especial na hidratação.
Ao tomarmos banho, principalmente os quentes, a nossa pele perde a umidade natural, deixando os poros mais abertos e favorecendo a desidratação.
Por esse motivo, aplicar hidratante logo após o banho ajuda a reter a água na pele, permitindo com que as células fiquem mais hidratadas.
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Com isso, além de melhorar a hidratação do rosto, isso torna os produtos que passamos no skin care mais eficientes do que o modo tradicional.
Dicas
1- Tome banho em temperaturas mais amenas e não demore muito, pois a água em abundância pode deixar nossa pele ainda mais ressecada.
2- Sem exageros: tome cuidado com a quantidade de produto que você aplica para fazer a limpeza da pele e também na frequência, faça a higienização 2 vezes por dia.
3- Produtos adequados: entenda qual é o seu tipo de pele e escolha produtos de qualidade para cuidar dele, assim a hidratação vai acontecer de forma correta;
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4- Use protetor solar: escolher um bom fator de proteção e utilizá-los todos os dias vai prevenir danos na pele, que causam o envelhecimento;
5- Alimentação saudável: esteja ciente que os alimentos que você ingere influenciam na saúde do seu rosto, coma bastante alimentos ricos em ômega 3, como salmão, linhaça e também mirtilo e morango que são ricos em antioxidantes.
