O ambiente corporativo sempre causa estresse
Porém, uma injeção de ânimo não faz mal a ninguém. Sendo assim, 5 passos essenciais te ajudarão a ter mais confiança e autoestima no trabalho.
Mesmo que você já esteja na vaga almejada e tudo ocorra bem no ambiente corporativo, uma hora a sensação de que alguma coisa está errada acaba tomando conta.
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É muito comum, em um ambiente de trabalho e competitivo, nos sentirmos abaixo da média. Ou, ainda, sofrermos coma tal da autoestima.
Há seis passos muito simples para ter mais autoestima e confiança no trabalho. De acordo com informações do portal Edital Concursos, é possível tornar a rotina prazerosa, afinal é possível tornar as coisas mais complexas em hábitos.
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Pare de se questionar sobre tudo: A primeira dica é não se preocupar tanto com cobranças. Em um ambiente competitivo isso é difícil, mas tenha em mente que você foi avaliado por várias pessoas antes de chegar onde está. Você tem a formação necessária e a experiência para a sua posição atual.
Tome decisões com embasamento: Tomar atitude na hora certa te ajuda a ter mais confiança no trabalho. Você sabe muito bem o que fazer e possui todas as informações em suas mãos, então sinta-se seguro.
Anote suas conquistas: Quando você estiver pensando em desistir ou sentir insegurança, lembre-se de todas as suas conquistas e toda a trajetória que te fez chegar na posição atual. Mesmo que seja pequenas, tudo é importante para o seu crescimento.
Enfrente seus medos: Se algo chegar a dar errado, não se preocupe, pois não será tão ruim assim. Mas se der certo, vai dar muito certo. E. no final, você aprenderá que nada neste mundo poderá tirar a sua paz, então enfrenta o seus medos.
QUAL O ÚLTIMO PASSO?
Atente-se à comunicação: Comunicação é a chave de (quase) tudo. Ter uma boa fluência verbal te ajuda e muito! Mesmo que você não tenha tanta firmeza no que está dizendo, o modo como você fala faz total diferença.
Evite gírias e sempre que tiver de dar uma resposta negativa, busque dar uma solução. Por exemplo, ao invés de falar “não sei”. Diga, “Não tenho certeza, mas vou descobrir e voltar com a resposta”.
