Boa parte da população mundial sofre, em algum período da vida, para conseguir ter ou manter a tão desejada pele dos sonhos. Por isso, uma rotina de cuidados tem se tornado tão importante e popular. No entanto, isso faz com que os preços dos produtos subam cada vez mais. Pensando nisso, vamos te dar algumas dicas de ouro de como prevenir o aparecimento de sinais para ter uma pele jovem, saudável e sem linhas de expressão incluindo o óleo de sálvia na sua rotina.
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Para quem não sabe, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a partir dos 25 anos, o corpo diminui drasticamente sua produção de colágeno e inicia a perda de colágeno, o que contribui para o aparecimento da flacidez, das rugas e linhas finas. Sendo assim, muitas coisas podem mudar no seu corpo nessa fase, por isso, cada vez mais pessoas tem procurado diferentes forma de continuar jovens e melhorar a saúde. Mas, existem outras dicas que podem te ajudar nesse processo.
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Existem diversos alimentos e substâncias que prometem melhorar os parâmetros de saúde. A vasta quantidade de compostos disponíveis no mercado pode até colocar o consumidor em conflito em relação ao que priorizar. No entanto, entre as opções, o óleo de sálvia é fonte de nutrientes que agem como prevenção do envelhecimento. Por isso, aprenda a fazer um desses para você agora mesmo.
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Ingredientes:
- 3 folhas de sálvia;
- 1 cápsula de vitamina E;
- 200 ml de óleo de coco (ou outro óleo, como azeite ou óleo de amêndoa).
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Modo de preparo:
Antes de mais nada, lave as folhas de sálvia e deixe-as secar ao sol por cerca de dez dias. Depois de secas, esmague-as grosseiramente. Derreta o óleo de coco em banho-maria. Coloque-o num frasco de vidro com as folhas de sálvia esfareladas e a cápsula de vitamina E. Misture bem, feche o frasco firmemente e deixe descansar em local seco e escuro por três semanas.
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Filtre o conteúdo usando uma peneira ou gaze e guarde em um frasco escuro para preservar suas propriedades da melhor forma possível. Depois disso, seu óleo estará pronto para ser usado no rosto todas as noites antes de dormir.
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É importante sempre realizar um teste de alergia antes de passar qualquer novo produto. Para isso, aplique uma pequena quantidade na mão ou atrás da orelha e deixe por 10 minutos, caso nada aconteça, você estará pronto(a), para aplicar em outras regiões.
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