MITO, Lenda Urbana ou Relidade? Desvendamos o MISTÉRIO de NÃO ser permitido comer MELANCIA de noite

Assim como existe a crença popular de que não se pode comer manga com leite, pois isto pode gerar uma indigestão que leva a morte, também se fala muito por aí que não se deve comer melancia de noite. Seria tudo isso verdade?

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Sejam essas coisas que o povo diz, mitos ou lendas urbanas, a ciência prova que algumas delas podem realmente fazer mal ao estômago, mas não levar ao óbito. Se tratando da melancia, existem algumas razões.

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Não se deve comer melancia a noite porque ela é composta por 90% de água, ou seja, tomar muita água antes de se deitar vai te fazer levantar muito para ir ao banheiro, te causando até uma insônia.

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A melancia também tem uma alta taxa de açúcar em sua composição, fato que é um estimulante natural e vai fazer você perder o sono, sem dúvidas. Deixe para comer coisas doces durante o dia como estimulante.

Fora que a melancia, toda docinha como é, pode disparar seus níveis glicêmicos na parte da noite e até contribuir para o ganho de peso, afinal de contas, comer uma fatia e deitar para dormir vai te fazer engordar.

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Comer melancia a noite não mata, mas acaba com seu estômago. Verdade seja dita, vai te dar azia, náuseas, enjoo e até refluxo, tudo isso porque a fruta aguada é difícil na hora de fazer a digestão. Portanto, evite comê-la de noite!

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Qual é o nome do pé de melancia?

A ‘melancieria’ é uma planta hortícola, herbácea, rasteira e trepadeira, cultivada em diversas regiões tropicais e em estufas para a produção das melancias.