Acabe com às rugas com essa receita milagrosa de colágeno natural
Atualmente algo que incomoda muitas pessoas, principalmente às mulheres, são às rugas. O que fez com que aumentasse bruscamente a quantidade de pessoas procurando por procedimentos estéticos para corrigir esse pequeno ‘defeito’, entretanto, vale dizer, que uma simples reposição de colágeno pode resolver esse problema.
Acontece que, às rugas são resultados de processos naturais do nosso corpo. Isso porque com a chegada dos anos a diminuição da produção de colágeno faz com que ocorra flacidez e perda de elasticidade da pele, causando marcas de expressões superficiais e profundas, essas que chamamos de rugas.
Entretanto, além de uma suplementação, que muitas vezes não é nada barata, existem formas naturais de reconquistar o colágeno, estimulando sua produção. Vale dizer que, existem inúmeros alimentos que contribuem para a produção da proteína, como carnes e gelatinas. Dessa vez, vamos trazer uma receitinha milagrosa, que vai te ajudar a rejuvenescer a sua pele sem cirurgia.
Receita de colágeno natural
Ingredientes
- 1/4 xícara de linhaça.
- 1/4 xícara de gergelim.
- 1/2 xícara de girassol.
- 1/4 xícara de semente de abóbora.
- 1 colher de sopa de fermento em pó.
- 1 colher de sopa de cúrcuma em pó.
Modo de preparo:
- Triture todas as sementes no liquidificador até obter uma solução homogênea.
- Despeje em um recipiente com tampa, de preferência de vidro.
- Adicione a cúrcuma e o fermento em pó, mexa bem.
Modo de uso:
Você pode adicioná-lo à sua salada, a um copo de água, a um smoothie ou ao que preferir. O importante é consumir uma colher de sopa por dia, de preferência pela manhã, ou antes do meio-dia para absorver melhor suas propriedades.
Vale destacar que, a receita deve ser usada em conjunto com uma alimentação equilibrada e cheia de proteínas como frango, carne, ovos ou caldo. Os vegetais também são essenciais para melhorar a digestão. Dessa forma, você irá não só conseguir retardar o envelhecimento, mas também garantir uma boa saúde.
