Conheça os benefícios que essa prática proporciona
Seguramente, a folha de louro é um dos temperos vegetais mais usados na culinária nacional. Porém, ele é amplamente utilizado pelo mundo. Inclusive, a planta teve uma grande importância para as civilizações romana e grega.
E o que muitos ainda desconhecem é que a defumação com folha de louro é uma prática bastante comum que pode trazer muitos benefícios. Há muito tempo o louro é tratado como uma planta capaz de tirar o mau-olhado e atrair boas energias.
Além disso, para algumas culturas, ela funciona como uma espécie de purificador. Isso, claro, sem contar todos os benefícios culinários que as folhas possuem.
BENEFÍCIOS PARA SAÚDE:
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Previne e trata a inflamação no fígado;
Alivia cólicas menstruais;
Ao usar na pele, previne e trata problemas;
Diminui dores de cabeça;
Elimina os gases;
Auxilia no tratamento do reumatismo;
Oferece poder calmante;
Diminui os níveis de açúcar no sangue;
Possui propriedades antioxidantes e, por isso, evita o envelhecimento precoce; entre outros.
Apesar dos vários benefícios da folha de louro, é importante que você tenha orientação de um médico para tomar a bebida, já que ela pode ser contraindicada para algumas pessoas. Gestantes e lactantes, por exemplo, não devem consumir o líquido sem orientação.
O louro também pode ser usado como erva de defumação
A defumação com louro serve para aliviar o estresse, revigorar o corpo e mente, e afastar as más energias. Muitos também acreditam que ele traz paz e estimula a espiritualidade.
O ritual com a folha de louro deve ser feito da seguinte forma:
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Coloque as folhas em uma travessa de metal e de material não inflamável. Logo depois feche a porta do ambiente em que fará defumação. Em seguida acenda as folhas secas com fósforo ou isqueiro e deixe queimar por 10 minutos. Saia do local e volte após ter passado o tempo indicado.
Após isso, abra as portas e as janelas e inspire profundamente o aroma deixado pelas folhas no ambiente.
