Muita gente opta por lavar o rosto durante o banho para ganhar tempo. Parece conveniente, não é verdade? Mas vamos com calma! O que vamos mostrar agora é que essa prática nem sempre é a mais adequada para a saúde da sua pele facial.
Estamos prestes a explicar por que lavar o rosto no chuveiro pode ser problemático e o que você pode fazer para cuidar da sua pele de maneira adequada. Se você acha que lavar o rosto no banho é sempre uma boa ideia, vai repensar isso após ler estas informações!
Enquanto muitos realizam diferentes rituais de higiene e beleza no banho, como lavar os cabelos, depilar e escovar os dentes, surge a questão: e quanto à higienização facial?
O dermatologista Jean Benadi aconselha a limpeza do rosto separadamente do corpo. Por quê? A temperatura da água do chuveiro.
Embora gostemos de banhos quentes, essa alta temperatura pode causar ressecamento e irritação na pele do rosto, que é mais delicada do que a do restante do corpo. A água quente, junto com certos sabonetes, pode inclusive deixar resíduos minerais na superfície da pele.
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Lavar o rosto no banho? A resposta é não
Para a pele facial, os especialistas recomendam o uso de água fria. Isso estimula a circulação sanguínea no rosto e contrai os poros, mantendo a pele saudável e radiante.
A temperatura ideal para o banho é morna, variando entre 30 e 37 graus. Essa temperatura protege a camada protetora da pele e a mantém resiliente contra agressões externas. A água muito quente pode comprometer a camada de proteção que resguarda a superfície da pele.
Embora a transição de um banho quente para um mais moderado possa ser desafiadora para os adeptos do calor, é crucial para manter a pele limpa e com viço.
Coline Bertrand, farmacêutica e co-fundadora da La Rosée, destaca os benefícios da água fria para a pele. Ela contrai os poros, reduz a oleosidade, promove a circulação sanguínea e desinflama o rosto.
Cuidar da pele durante o banho não é apenas um ritual de beleza; é uma prática de saúde e bem-estar.
