Estar com mau hálito é uma tristeza para você e para o próximo. Isso pode causar incômodo no cotidiano. A halitose é uma condição que impacta, de maneira negativa, as inteções sociais. Mas há 3 soluções caseiras para eliminar esse mal. Confira como usá-las no seu dia a dia poucos segundos!
1. Vinagre: Enxaguar a boca com vinagre de maçã é muito eficaz, pois esse ingrediente usado na culinária contém propriedades antimicrobianas, ou seja, que acabam com as bactérias causadoras do mau hálito.
Modo de uso: Acrescente uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e gargareje por 30 segundos. Depois é só enxaguar a bica com água para remover o gosto.
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2. Salsa: Mastigar a salsa é eficaz para removar o mau odor da boca, pois ela contém a clorofila, que é visto como um ‘desodorante’ 100% natural e que neutraliza o mau cheiro.
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Modo de uso: Mastigue algumas folhas de salsa frescas por alguns minutos e depois enxágue a boca com água para remover o sabor.
3. Limão: Usar o suco de limão ajuda a acabar com o mau hálito, pois a acidez natural da fruta altera o pH da sua boca, fazendo com que erradique com as bactérias bucais.
Modo de uso: Basta misturar o suco de meio limão fresc em um copo de água e gargarejar por 30 segundos. Enxágue a boca com água após o uso para a proteção do esmalte dos dentes.
O que pode causar o mau hálito da boca?
Uma das causas mais comuns do mau hálito é o acúmulo de bactérias na língua, ou seja, o recomendado é sempre fazer a escovação dela. Ter a boca seca, ou seja, com pouca saliva, pode ser uma das causas do mau odor também.
