A ciência comprova que o consumo diário de Chá Preto evita o desenvolvimento de diabetes tipo 2, ou seja, controla de maneira eficaz os altos níveis de açúcares no sangue.
Essa pesquisa relevante foi conduzida pela Universidade de Adelaide, da Austrália, na Universidade do Sudoeste, na China. Os níveis de glicemia das pessoas estudadas surpreenderam.
Foram inclusos exatos 1.923 adultos, sendo 562 homens e 1.361 mulheres, nas faixas etárias dos 20 aos 80 anos, das províncias da China.
Foi constatado que 436 participantes tinham diabetes e 352 apresentavam a pré-diabetes, enquanto 1.135 estavam com seus níveis normais de glicose no sangue.
Uma parte do grupo não tinha o hábito de tomar o chá preto, e a outra parte das pessoas consumia apenas um único tipo de chá, fosse preto, verde, escuro ou outro tipo.
+“Morreu em São Paulo”: A perda irreparável de grande nome do JH confirmada pelo Jornal Nacional
Os especialistas estudaram e examinaram a associação entre a frequência, o tipo e a excreção de glicose na urina. O professor Tongzhi Wu, coautor principal do estudo pela Universidade de Adelaide, explicou a descoberta ao jornal Hindustan Times.
“Os benefícios substanciais do chá para a saúde, incluindo a redução do risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, foram relatados em vários estudos nos últimos anos, mas os mecanismos subjacentes a estes benefícios não são claros.”, esclareceu o estudioso.
Foi constatado pelos pesquisadores que as pessoas que bebem chá preto diariamente têm 53% menor riscos de pré-diabetes e 47% menos chance de ter diabetes tipo 2, mesmo após controlar fatores de risco, como idade, sexo, etnia, índice de massa corporal (IMC), pressão arterial, glicemia de jejum e colesterol.
Tongzhi Wu ainda explicou: “Essas descobertas sugerem que as ações dos compostos bioativos no chá escuro podem modular direta ou indiretamente a excreção de glicose nos rins, um efeito, até certo ponto, imitando o do cotransportador de sódio-glicose-2 (SGLT2).”, detalha o estudioso.
E acrescenta: “(São) inibidores, uma nova classe de medicamentos antidiabéticos que não só é eficaz na prevenção e tratamento do diabetes tipo 2, mas também tem efeitos protetores substanciais no coração e nos rins.”, revelou o especialista.
+PODER: Cebola tem SEGREDO OCULTO revelado para trazer MUITA GRANA e POSITIVIDADE; Veja como
Com0 fazer o Chá Preto?
A receita é simples. Para uma xícara de chá, leve ao fogo 200 ml de água até levantar fervura; retire do fog e adicione 1 colher (de chá) do seu chá preto tostados e misture; tape a panela e deixe a infusão agir por 10 minutos. Então aguarde esfriar para tomar.
