Embora seja cada vez mais falado nas redes sociais, a autoestima é algo muito importante na vida de alguém, veja homem ou mulher, é o valor que uma pessoa confere a si mesma com base em suas experiências pessoais, suas emoções, comportamentos, crenças e autoimagem que julga importante. É a imagem que cada um tem de si e, por isso, pode afetar o bem-estar. Por isso, é essencial ver o seu melhor e manter uma imagem que você gosta no espelho e isso pode começar pelas unhas.

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Já não é mais novidade que quando boa parte da população pensar em ‘dar um up’ na autoestima fazer as unhas pode ser uma das principais opções. Independente se feitas em casa ou em uma manicure/nail designer ter as unhas bem feitas ajuda. No entanto, nem todo mundo sabe o que fazer para ter unhas longas e saudáveis. Pensando nisso, vamos te dar algumas dicas de remédios naturais para ter unhas mais fortes.

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Remédios caseiros para fortalecer as unhas

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Azeite de oliva

O azeite de oliva tem se destacado bastante no mercado, não só no mundo da gastronomia pelas suas propriedades, mas no mundo da beleza. Para tratar unhas quebradiças e fracas, aplique uma gota em cada uma e massageie suavemente. Suas vitaminas A, D, E e K ajudam a fortalecê-las. Faça isso todos os dias antes de dormir.

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Cebola

Além do azeite de oliva, a cebola também pode ser uma excelente aliada, pois fornece ferro, vitamina E e enxofre, que as fortalecem e as deixam lindas. Pegue um pedacinho e bata, aplique esse remédio caseiro e deixe descansar por 15 minutos. Por fim, enxágue e retire o excesso, repita 2 vezes por semana.

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Dicas para deixar as unhas mais fortes

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• Usar creme hidratante;
• Usar base fortalecedora de unha;
• Usar removedor de esmalte sem acetona;
• Proteger as mãos com luvas;
• Manter uma alimentação equilibrada;
• Evitar roer as unhas;
• Tomar suplementos e vitaminas.

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